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El plato del buen comer

Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo su salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


El plato del buen comer se creó para orientar a la población mexicana hacia una alimentación balanceada, mostrándonos cuáles son los diferentes grupos de alimentos y cómo debemos combinarlos.